Често ставате до тоалетната през нощта? Лекари предупреждават, че това може да е симптом на заболяване

Ноктурията не винаги се дължи на приема на повече течности – възможни причини са диабет, сънна апнея, проблеми с пикочния мехур или прием на определени лекарства

Летните горещини карат много хора да пият повече вода, което естествено води до по-често уриниране през деня. Ако обаче редовно се събуждате през нощта, за да посетите тоалетната, причината невинаги е само приемът на течности.

Специалистите предупреждават, че това състояние, известно като ноктурия, може да бъде признак на различни здравословни проблеми и не бива да бъде пренебрегвано, особено ако нарушава качеството на съня.

Какво е ноктурия?

Ноктурията представлява необходимост човек да се събужда един или повече пъти през нощта, за да уринира.

Понякога причината е напълно безобидна – например прием на голямо количество вода, кафе, чай или алкохол непосредствено преди лягане. В други случаи обаче честото нощно уриниране може да е свързано със заболяване на пикочните пътища, затруднено изпразване на пикочния мехур или нарушения на съня.

Колко често се среща?

Рискът от ноктурия нараства с възрастта. Според специалистите след 50-годишна възраст повече от половината хора изпитват подобни симптоми. Състоянието се среща и при приблизително един на всеки трима възрастни над 30 години, като преди 50-годишна възраст е по-разпространено сред жените.

Въпреки това лекарите подчертават, че честото нощно уриниране не трябва да се приема като неизбежна част от остаряването.

„Макар често да се смята за нормален резултат от възрастта, ноктурията може да има скрити причини, които подлежат на лечение“, коментира урологът д-р Мариса Клифтън пред Daily Mail.

Лекарствата също могат да бъдат причина

Някои медикаменти, особено диуретиците, използвани при високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност и други заболявания, увеличават образуването на урина.

Специалистите съветват пациентите да не променят самоволно терапията си, а при необходимост да обсъдят с лекуващия лекар най-подходящото време за прием на медикаментите.

Възможна връзка със сънната апнея

Една от по-малко известните причини за ноктурия е обструктивната сънна апнея.

При това състояние дишането многократно се прекъсва по време на сън, което намалява нивото на кислород в кръвта и нарушава нормалния сън.

„Състоянието стимулира повишеното отделяне на хормона атриален натриуретичен пептид, което води до по-голямо производство на урина през нощта“, обяснява д-р Клифтън.

Сред другите симптоми на сънна апнея са:

• силно хъркане;
• паузи в дишането по време на сън;
• задъхване нощем;
• сутрешно главоболие;
• силна дневна сънливост.

Нощното уриниране може да е признак на диабет

Честото уриниране, особено ако е съпроводено със силна жажда, може да бъде и един от ранните симптоми на диабет.

При високи стойности на кръвната захар бъбреците се опитват да изхвърлят излишната глюкоза чрез урината, което увеличава количеството отделена урина и може да доведе до често ставане през нощта.

Кога трябва да потърсите лекар?

Специалистите препоръчват медицинска консултация, ако:

• се събуждате по няколко пъти всяка нощ;
• проблемът се е появил внезапно или се задълбочава;
• чувствате силна умора през деня;
• имате болка или парене при уриниране;
• забележите кръв в урината;
• изпитвате силна жажда;
• имате подуване на краката;
• страдате от силно хъркане или прекомерна дневна сънливост.

Лекарите подчертават, че успешното лечение зависи от точната причина. В някои случаи са достатъчни промени в приема на течности и вечерните навици, докато при други може да се наложи лечение на диабет, сънна апнея, заболявания на пикочния мехур или друго основно заболяване.

Още новини в категория Лайфстайл

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/p26news