Хроничният гастрит не минава с „лека диета“: кога плодово-чаеният режим помага и кога е опасен

Гастритът има много лица, а самолечението често влошава проблема. Как работи омекотеното гладуване с плодове и чай, кои храни дразнят лигавицата и кои симптоми са сигнал за спешен гастроентеролог.

Хроничният гастрит често се приема като нещо „нормално“. Тежест, парене и киселини се търпят с години. Мнозина го отдават на стрес или „тежка храна“. Рискът е прост. Докато човек свиква, възпалението може да се задълбочи. Понякога се появяват и тревожни усложнения.

Важно е уточнението. Гастритът не е една диагноза. Под общото име стоят различни състояния. Това включва повърхностно възпаление, ерозии и атрофия. Възможни са и жлъчен рефлукс, както и дразнене от лекарства. Общото е раздразнена стомашна лигавица. Симптомите често са ранно засищане, болка на гладно или след храна. Появяват се и киселини.

В част от случаите омекотеният плодово-чаен режим може да облекчи оплакванията. Той обаче не е универсално решение. При остри епизоди и при кървене подходът е друг. Тогава е нужно конвенционално лечение. Решаващи са тежестта и стадият.

Какво представлява плодово-чаеният режим

В практиката на клиника, която прилага лечебно гладуване, режимът не е „глад на вода“. Не е и сухо гладуване. Прилага се омекотен метод. Той е въведен от Лидия Ковачева. Прилаган е от д-р Людмила Емилова от 1993 г.

Схемата е ясна. Приемат се около 1–2 кг сезонни плодове дневно. Добавят се четири билкови чая с малко пчелен мед. Приемът е през два часа. Плодът и чаят не се приемат заедно.

Плодовете се дъвчат много дълго. Целта е да станат на каша. Така храната щади стомаха. Слюнката започва разграждането още в устата.

Кои плодове и чайове щадят, и кои дразнят

Не всеки плод е подходящ при гастрит. Възпалена лигавица реагира на кисели и груби храни. Затова изборът се прави с лекар.

Обичайно се предпочитат банани, авокадо и белени ябълки. Кисели цитруси се избягват. Грозде и киви също може да дразнят.

Медът не е задължителен. При част от пациентите той усилва дразненето. Затова може да бъде изключен. Ако се използва, е само в чая. Дозата е до четири чаени лъжички на ден.

И при чайовете има риск. Някои билки могат да раздразнят лигавицата. Препоръчват се успокояващи чайове от една билка. Такива са лайка, мента и жълт кантарион. Чай от коприва и невен не се препоръчва през разтоварването.

Кафето не се препоръчва, особено на гладно. Алкохолът е забранен. Цели зеленчуци не се дават в тези дни. Те изискват повече усилие за смилане. Допуска се зеленчуков сок.

Къде са рисковете: захранване, хеликобактер и „червени флагове“

Една от най-честите грешки не е по време на режима. Тя е след него. Захранването трябва да продължи поне половината от дните на гладуването. При чувствителен стомах схемата е щадяща. Започва се с настърган морков и обелена краставица. Допускат се добре разварени зеленчуци. Може и сухар или крекер.

Солта влиза по-късно и само в готвеното. Суров лук, праз и чесън се изключват. Животински продукти и тежки мазнини също не влизат в тази фаза. Късните смесени вечери често връщат симптомите.

При курс над десет дни може да се добави зеленчуков бульон. Това е водата от варени картофи, моркови и целина. Самите зеленчуци не се ядат. При киселини може да се добавят овесени ядки. Те се слагат в студената вода. Целта е по-малко дразнене.

Отделна тема е Helicobacter pylori. Наличието се доказва с изследване. Обсъжда се с лекуващ лекар. Плодолечението не се представя като заместител на антибиотик. Като по-безвреден подход се споменава пробиотик по определена схема. Ефектът се следи с контролни изследвания.

Преди започване са нужни преглед и тестове. Има симптоми, при които домашни експерименти са опасни. Това са повръщане на кръв и черни изпражнения. Опасни са и прогресираща анемия, както и хемоглобин под 90 г/л. Силна внезапна коремна болка също е аларма. Риск носят повтарящо се повръщане и необяснима загуба на тегло. Трудното преглъщане е още един сигнал.

При такива оплаквания е нужна консултация с гастроентеролог. Лекарствата не се спират самоволно.

Според екипа с дългогодишен опит в лечебното гладуване, при хроничен гастрит без усложнения омекотеният режим често облекчава трайно. Ключовото условие е контрол от лекар. Важни са и правилното захранване, както и храненето след курса.

Визитка

Д-р Красимир Милев е роден през 1971 г. Завършва медицина през 1996 г. във Варна. Насочва се към холистична медицина. През 1998 г. започва работа в клиниката на д-р Емилова. От 2002 г. е главен лекар. Има докторска степен по алтернативна медицина към университета в Калкута. Завършил е курсове по ароматерапия. Член е на международно общество по холистична медицина. Автор е на публикации за природосъобразно хранене и здравословен начин на живот.

Още новини в категория Гласове

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/p26news