Хората стават по-хладни: Защо 37°C вече не е универсалната норма

Анализ на данни от 1862 до 2017 г. показва траен спад в средната температура. Учените посочват по-добро здраве, по-малко инфекции и живота в отоплени и климатизирани помещения — но и възможни грешки в старите термометри.

В продължение на десетилетия 37°C се приемаше като „нормална“ телесна температура за здрав възрастен. Тази стойност е в учебниците и в масовата медицина. Нови анализи обаче показват, че днешните хора вероятно са малко по-хладни от предшествениците си.

Класическата граница идва от работата на германския лекар Карл Вундерлих през 1860-те години. В продължение на 15 години той събира температури от около 25 000 пациенти. Натрупва над един милион измервания. На тази база определя 37°C като средна температура за здрави възрастни. А стойности над 38°C приема като признак за треска.

Новите данни: „нормалното“ се измества надолу

Екип, ръководен от Джули Парсънeт от Станфордския университет, анализира три големи набора от данни в САЩ. Те включват многократни измервания на близо 190 000 души. Периодът е от 1862 до 2017 г.

Резултатът е ясен. Средната телесна температура на американските мъже днес е с около 0,59°C по-ниска от тази на мъжете в началото на XIX век. Според Парсънeт „новата нормална стойност“ за възрастни изглежда по-близо до 36,39°C.

Подобна тенденция се вижда и извън богатите държави. При цимане, местно полуномадско население в Амазония, средната температура е била около 37°C в началото на 2000-те. През 2018 г. тя вече е около 36,5°C.

Възможното обяснение: по-малко инфекции, по-малко „скрит огън“

Една от основните хипотези е по-доброто общо здраве. В епохата на Вундерлих средната продължителност на живота е била около 38 години. Днес тя е почти двойно по-висока.

Тогава инфекции като туберкулоза, дизентерия, ревматична треска и остеомиелит са били по-разпространени. Когато имунната система се бори с инфекция, тялото харчи повече енергия. Това вдига и производството на топлина.

При цимане изследователите свързват спада и с промени в ежедневието. Ваксини, по-добра хигиена и използване на тоалетни намаляват част от инфекциите. Носенето на обувки също ограничава проблеми от контакт със замърсена почва.

Друг фактор е начинът на живот в модерните общества. Климатизация има в поне 88% от домовете в САЩ. Във Великобритания сходен дял от жилищата са с централно отопление. Така хората прекарват много време в температурна „комфортна зона“. В нея организмът не е принуден постоянно да произвежда топлина, за да се стабилизира.

Има ли проблем в сравненията с XIX век

Не всички учени са убедени, че спадът идва само от биология и среда. Медицинският историк Филип Макауиак посочва възможна грешка в старите инструменти. При проверка на стъклен термометър от времето на Вундерлих той установява калибрация, която е приблизително с 2°C по-висока от съвременната.

И методите са били различни. Живачните термометри са били около 30 см. Измерването е отнемало 15 до 20 минути неподвижност. Вундерлих е мерил под мишницата. Днес по-чести са оралните измервания. Това затруднява директното сравнение.

Въпреки това екипът на Парсънeт открива спад и в по-нови данни от 1971 до 2017 г. Там калибрацията на термометрите се приема за сходна. Учените подчертават и нещо важно. Температурата се влияе от възраст, пол, час на деня, ръст и тегло.

Това означава, че 37°C не е „грешно“ число за всеки човек. Но вероятно вече не е универсална норма. Лекарите напомнят и за границите на риска. При възрастни стойности под 35°C или над 40°C може да са сигнал за сериозен проблем и изискват медицинска оценка.

Още новини в категория Лайфстайл

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/p26news